Хүнийг яаж инээлгэх вэ - охин эсвэл залуу?

2024 Зохиолч: Leah Sherlock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 05:44

Та хажууд байгаа хүнээ яаж инээлгэхээ мэдэх үү? Заримдаа үүнийг хийхэд тийм ч амар биш, ялангуяа хамтрагч нь хошин шогийн мэдрэмжгүй бол. Аз болоход ийм ноцтой хүмүүс маш ховор байдаг. Бидний ихэнх нь инээдтэй инээдмийн жүжиг, инээдмийн тоглолт, хошигнолд дуртай. Инээд бол амьдралын хамгийн сайхан үйл явдал, баярын салшгүй хэсэг юм. Хэрхэн үг, үйлдлээрээ хүнийг инээлгэхийг ойлгохыг хичээцгээе.

Хүмүүс яагаад инээдэг вэ?

Хүмүүс нялх байхаасаа л шууд утгаараа инээх чадвартай байдаг. Энэ бол бусад бүх амьд оршнолуудаас бидний давуу тал юм. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хүн хүүхэд байхдаа өдөрт 300 орчим удаа баяр хөөртэй инээдэг. Бид нас ахих тусам илүү ноцтой болсон ч инээх дуртай хэвээр байна.

Инээд нь бидний эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Энэ нь стрессийг тайлж, цусны даралтыг бууруулж,цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, зарим ноцтой өвчнийг даван туулахад тусалдаг, уйтгар гуниг, айдас, тэр ч байтугай уур хилэнг арилгадаг.

Инээд бол бидний биеийн физиологийн хошин шогийн хариу үйлдэл юм. Хошин шогийн үндэс нь үл нийцэх байдал, давуу байдал гэсэн 2 зүйл юм. Ямартай ч энэ сэдвийг судалдаг англи хүн Ричард Вайсман ийм бодолтой байна. Өөрөөр хэлбэл, хүн гэнэт ямар нэгэн эвгүй, ер бусын зүйл сонсоод эсвэл харвал энэ нь ихэвчлэн гайхшрал, инээдийг төрүүлдэг.

Охиныг яаж инээлгэх вэ?

Инээх шаардлагагүй охидууд өөрсдөө байнга инээж инээдэг охид байдаг. Дашрамд хэлэхэд, сэтгэл судлаачид ийм зан байдал нь өөртөө эргэлзээ төрүүлэх, цогцолборыг илтгэдэг гэж хэлдэг. Энэ тохиолдолд инээд нь хамгаалалтын хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Ноцтой хүн эсвэл ааш муутай хүнийг яаж инээлгэх вэ? Залуучуудад эсрэг хүйстнээ инээлгэх чадварыг эзэмших нь маш чухал юм. Үүнийг хийхэд тань туслах хэдэн зөвлөгөө байна:

• Илүү олон инээдмийн кино үзээрэй. Зөвхөн орчин үеийн төдийгүй нэлээд эртнээс авсан. Алдарт инээдмийн жүжигчдийг үзээрэй - тэдэнд сурах зүйл их байна. Чарльз Чаплин, Луи де Фюнес, Пьер Ричард, Евгений Леонов, Савелий Крамаров нар хүнийг яаж нулимс дуслуулан инээлгэх вэ гэдгийг дэлгэцээр харуулах болно. Телевизийн инээдмийн шоунуудыг бас үзэх нь зүйтэй. Хошигнол цээжилж, хүмүүс аль нь хамгийн их инээдэгийг бичээрэй.
• Агуу алиалагч Юрий Никулины туршлагыг мэдрээрэй: өөрийн онигооны цуглуулгыг бүтээж, суралцаарайтэдэнд хэлэх нь инээдтэй юм. Гэртээ толины өмнө бэлтгэл хийж, хошин аялгуу, нүүрний хувирлыг хараарай.
• Ажиглаж байгаарай. Өдрийн турш бидний эргэн тойронд олон инээдмийн нөхцөл байдал тохиолддог бөгөөд гол нь үүнийг харж, санах ойдоо засах явдал юм.
• Өөртөө хошигнож сур. Хөгжилтэй нөхцөл байдлын гол дүр болох богино өгүүллэгүүдийг санаарай эсвэл зохио. Ихэнхдээ юу ч зохион бүтээх шаардлагагүй, учир нь хүн бүрийн амьдралд ийм жишээ маш олон байдаг.

Бас нэг зөвлөгөө: илүү их дасгал хий! Хэрэв та юу ч хийхгүй бол яаж хэн нэгнийг инээлгэх вэ? Сул бай, тэнэг, инээдтэй байхаас бүү ай.

Хэрхэн залууг инээлгэх вэ?

Дэлхийн соёлд эрэгтэй инээдмийн жүжигчид яагаад ийм олон, харин мэргэжлийн хошин урлагийн эмэгтэйчүүд цөөхөн байдаг талаар та бодож үзсэн үү? Эмэгтэй алиалагчид ховор байдаг. Эрчүүд дуртай үедээ хуурч чадна: бяцхан хунгийн бүжиглэх, хөгжилтэй царай гаргах гэх мэт. Үүнийг бусад хүмүүс тэсрэлтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Гэвч бүсгүйчүүдийн хийдэг ийм зүйл ихэвчлэн эвгүй байдалд оруулж, эвгүй байдалд оруулдаг. Гол нь ихэнх хүмүүс эмэгтэйчүүдийг инээдтэй гэхээсээ илүү үзэсгэлэнтэй гэж харахыг илүүд үздэг.

Тиймээс бид охидод Жим Керригийн алдартай болсон шиг хөгжилтэй царайтай залууг инээлгэхийг зөвлөдөггүй. Магадгүй тэр хүн тэсэлгүй инээж магадгүй, гэхдээ тэр таныг хоёр дахь болзоонд урихгүй байж магадгүй юм. Тиймээс та илүү зөөлөн, илүү эмэгтэйлэг байх хэрэгтэй, үүнтэй төстэй зүйл:

• Инээдмийн тухай ярина уутаны амьдралаас авсан тохиолдлууд. Хэрэв та тэднийг санахгүй байгаа бол найз охидынхоо түүхийг ашиглаарай.
• Нэг залууг инээлгэх гэж оролдохдоо тэнэг харагдахаас бүү ай, эрчүүд өөрсдийгөө бүсгүйчүүдээс хамаагүй ухаантай гэж боддог, хэрэв та тэнэг юм шиг аашилвал энэ нь таатай хүлээж авах магадлалтай.
• Ихэнх насанд хүрсэн охид онигоо хэлж чаддаггүй. Яагаад энэ урлагт суралцаж болохгүй гэж?
• Түүний хошигнол дээр инээ, тэгвэл тэр чиний тоглоомд илүү хариу үйлдэл үзүүлэх болно.

Дүгнэлт

Хүнийг яаж инээлгэх талаар ярилцсан. Бидний зөвлөмжүүд тус болсон гэж найдаж байна. Хэрэв ярилцагч таны хошигнолд хариу өгөхгүй бол энэ нь хошигнол бүтэлгүйтсэн гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Магадгүй тэр зүгээр л муухай ааштай, маргааш бүх зүйл өөр байх болно.