Өдөр бүрд зориулсан урам зориг өгөх хэллэгүүд

2024 Зохиолч: Leah Sherlock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 05:44

Хүн бүр өөрийгөө аз жаргалтай байлгахыг хичээдэг. Үүнийг хийхийн тулд тэр хэзээ нэгэн цагт ухамсар дээрээ ажиллах шаардлагатай байж магадгүй юм. Амьдралд харамсалтай нь ихэнхдээ шударга бус явдалтай тулгардаг. Үүний цаана дургүйцэл ихэвчлэн гарч ирдэг, өөртөө эргэлзээ төрдөг. Урам зориг өгөх богино хэллэгүүд нь таныг тэр дор нь баярлуулж, илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Мэдээжийн хэрэг, та дарамттай асуудлаас тэр дороо салж чадахгүй, гэхдээ ядаж тэд чамайг маш их гутрахаа болино. Тухайн өдрийн урам зоригтой үг хэллэг нь хүний байнгын хамтрагч болж, гэрэлт ирээдүйд итгэх итгэлийг төрүүлдэг.

Та нэмэлт эрч хүчээр цэнэглэх тодорхой мэдэгдлүүдийг өөрөө сонгож болно. Ийм хувь хүний ишлэл, афоризмууд амьдралыг үнэхээр өөрчилж, шинэ утгаар чимэглэх чадвартай.

"Хэрэв хүсэл байгаа ч үйлдэл байхгүй бол хамаагүй" (М. Твен)

ХүмүүсТэд маш их сэтгэлээр унасан сөрөг нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй гэж гомдоллодог. Гаднаас нь харахад тэд аймаар азгүй их зовсон мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хэрэв та тэдний үйлдлийг анхааралтай ажиглавал тэд амьдралд юу ч өөрчлөхгүй байх нь элбэг байдаг. Хүчин чармайлт нь асуудлын талаар эцэс төгсгөлгүй ярихад л хангалттай, гэхдээ нөхцөл байдлыг сайжруулах арга хэмжээ авахгүй. Иймэрхүү урам зориг өгсөн хэллэгүүд нь юу болж байгааг бүрэн хариуцахад тусална. Хүн тодорхой зорилготой бол өөрөөсөө шалтаг хайдаггүй, зүгээр л үйлдэл хийж эхэлдэг. Энэ чухал алхамгүйгээр амьдралыг өөрчлөх, жинхэнэ баяр баясгаланг мэдрэх боломжгүй.

"Дэлхий чамд эргэлзэхэд өөртөө итгээрэй" (Ш. Чинмой)

Амжилтанд хүрсэн хүмүүс нэг л өдөр ийм болдоггүй. Одоогийн саятнууд дүрмээр бол амьдралын утга учрыг ойлгохыг хичээж эхэлсэн. Тэд ухамсар дээрээ ажиллаж, өөрийгөө хөгжүүлэх ном уншиж, өөрсдөдөө хүрч болох зорилтуудыг тавьсан. Олон хүмүүс ойр дотны хүмүүсээ ч ойлгоогүй, хүлээж аваагүй. Заримынх нь ард татгалзсан түүх бий, үүний үр дүнд тэд өөрсөд дээрээ улам шаргуу ажиллаж, амжилтаа ахиулахыг хүсдэг.

Таны хүсэл тэмүүллийг бусад хүмүүс хуваалцахгүй байхад өөрийнхөө үзэл бодолд үргэлжлүүлэн итгэх нь чухал. Эцсийн эцэст хэрэв та бууж өгвөл бүгдийг дахин эхлүүлэх хэрэгтэй. Заримдаа ийм алдаа нь үнэмлэхүй бэлгийн сулралд хэдэн сарын үнэ цэнэтэй байдаг. Урам зориг өгсөн хэллэгүүд нь эерэг сэтгэлгээг төгс өдөөдөг.

"Оддын араас хөөцөлдөхдөө бид мартдагхөл доороо хар”(Д. Бентан)

Заримдаа хүмүүс өөрийн зорилгодоо хэт автаж, амьдралаас таашаал авахаа мартдаг. Энэ нь бүрэн ухамсаргүйгээр тохиолддог, зүгээр л ихэнх энерги нь нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэхэд зарцуулагддаг. Хэтийн төлөвийг бий болгох нь өөрийгөө аз жаргалтай мэдрэхэд саад болохгүй. Таны оюун ухаан юу ч хийж байгаа бай, эргэн тойронд юу болж байгааг анзаарах шалтгааныг үргэлж хайж олоорой.

Амьдрал ихэвчлэн гэнэтийн бэлэг авчирдаг ч жижиг зүйлд анхаарал хандуулахгүй бол хүн түүнээсээ жинхэнэ таашаал авч чадахгүй. Өдөр бүр урам зориг өгөх хэллэгүүд нь бодлыг үнэхээр өөрчилж чадна. Учир нь хүний сэтгэлгээ, эргэн тойрныхоо бодит байдлыг ойлгох арга нь өөрчлөгдөж эхэлж байна.

"Чи мөрөөдлөө дагах хэрэгтэй" (Д. Лам)

Олон хүмүүс хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхээс айдаг. Тэд өөрсдийгөө аз жаргалтайгаар ухамсарлах бүх боломжуудтай байсан ч яаралтай хэрэгцээ, бэрхшээлүүдтэй хамт амьдарсаар байна. Сэтгэлийнхээ хэлснээр амьдрахын тулд та тодорхой зоригтой байх хэрэгтэй. Болж буй зүйлд бүрэн хариуцлага хүлээхээс айхгүй байхыг сурах хэрэгтэй.

Зөвхөн юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа мэддэг хүн л мөрөөдлийнхөө зүг хөдөлдөг. Урам зориг өгсөн хэллэг нь хүний дотоод ертөнцийг өөрчилж, амьдралыг шинэ утга учиртай болгоход тусалдаг.

"Таны дургүй ажил бол өөрийнхөө эсрэг хүчирхийлэл юм" (Х. Мураками)

Хүн амын ихэнх нь ийм албан тушаалд орохыг эрмэлздэг,өндөр цалин авах. Үүний зэрэгцээ тэдний хийж буй ажил таалагдаж байна уу, үгүй юу гэсэн асуулт ихэвчлэн гурав, дөрөв дэх төлөвлөгөө рүү шилждэг. Мэдээжийн хэрэг, тэд жинхэнэ аз жаргалыг мэдэрч чадахгүй байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Үнэн хэрэгтээ ийм хүмүүс өдөр бүр өөрсдөдөө хүчирхийлэл үйлддэг: тэд ачаагаа ачаалж, жижүүрийн байранд цагтаа ирэхийн тулд ядаж гайхалтай хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Дотоод сэтгэл ханамж авчирдаггүй, эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүнийг сүйрүүлж, робот шиг харагдуулдаг ажил. Ийм нөхцөл байдал нь хүний ертөнцийг үзэх үзэлд эерэгээр нөлөөлж чадахгүй. Тийм ч учраас олон хүмүүс донтолтын янз бүрийн хэлбэрт өртөж, эрчим хүчээ хаашаа чиглүүлэхээ мэддэггүй.

"Бороо ороход дараа нь гарч ирэх цэцэгсийн тухай бодох хэрэгтэй" (Р. Свами)

Урам зориг өгөх хэллэгүүд ихэнх тохиолдолд үр бүтээлтэй сэтгэх чадварыг өдөөдөг. Тэд итгэл үнэмшлээ аажмаар өөрчилж эхлэхийг уриалж, улмаар амьдралд томоохон өөрчлөлтүүдийг програмчлах болно. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс зөвхөн төлөвлөөд зогсохгүй арга хэмжээ авах тэвчээргүй байдаг. Хүн болгонд амьдралд муу үе байдаг. Эдгээр мөчүүдэд энэ нь үргэлж тийм биш гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Харанхуй судал нь цайвар зураастай байх болно. Тэр бол маш их эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Амьдралд өөрчлөлтүүд байнга тохиолддог, та зүгээр л тэдгээрийг зөв хүлээн авах чадвартай байх хэрэгтэй.

"Амжилт бол бүтэлгүйтлээс урам зориг алдалгүй алхах явдал" - "Амжилт бол нэг хүнээс гарах хөдөлгөөн юм.урам зоригоо алдалгүйгээр бусдад бүтэлгүйтэх”(В. Черчилл)

Ихэнх хүмүүс эхний алхамаа хийхээсээ өмнө бууж өгдөг. Ингэснээрээ өөрсдийнхөө сул талыг илтгээд зогсохгүй амжилтыг амьдралд нь оруулахыг зөвшөөрдөггүй гэдгийг тэд ойлгодоггүй. Хэрэв та бүх талаараа урам зоригийг өөрөөсөө холдуулах юм бол тэр удахгүй тантай уулзахаа болино. Заримдаа жинхэнэ амжилтанд хүрэхийн тулд нэгээс олон удаа бүтэлгүйтэх хэрэгтэй болдог. Хэрэв нэгэн зэрэг бүх нийтийн уйтгар гуниг, цөхрөл нь хүнийг дайрвал тэр цаашаа явж чадахгүй. Түүний бүх бүтээлч бодол нь өөрийн зохион бүтээсэн хүрээн дотор хаагдаж, хавчуулагддаг. Хүн айдсаасаа ангижирч, эрсдэлд орж эхлэх хүртэл юу ч сайнаар өөрчлөгдөхгүй. Та өөртөө алдаа гаргах эрхийг урьдчилан өгөх хэрэгтэй.

Англи хэл дээрх урам зориг өгөх хэллэгүүдийг цээжээр сурч, ямар ч нөхцөлд өөрийгөө тайвшруулахад тусална. Харамсалтай нь хүмүүс өөрт үнэхээр юу хэрэгтэй, урт хугацаанд юунд тэмүүлэхийг хүсч байгаагаа тэр бүр ойлгодоггүй. Чухам энэ шалтгааны улмаас амьдралын өөрчлөлтүүд заримдаа маш их бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд огт урам зориг өгдөггүй.

Бидэнд гашуун сорилт мэт санагддаг зүйл нь ихэвчлэн далдлагдсан адислалууд байдаг

Заримдаа бүтэлгүйтэл нь удаан хугацааны туршид тогтворгүй болж, ердийн эрчим хүчний хангамжийг алдагдуулдаг. Сэтгэл дундуур байх нь маш гашуун байдаг. Ийм туршлагатай болсны дараа хүн ихэвчлэнюу ч хийх хүсэл огт байхгүй. Орчуулгатай англи хэл дээрх урам зориг өгөх хэллэгүүд нь бүтээлч бодлыг мэдрэх боломжийг олгодог. Хэрэв та тэдгээрийг өдөр бүр уншиж, өөртөө хэлж байвал урам зориг, өөртөө итгэх итгэл гарч ирнэ.

Тиймээс урам зоригтой санаануудаар өдөөгдсөн хүн сэтгэл хөдлөлийн асар их өсөлтийг мэдэрч эхэлдэг. Тэр даруй шинэ хүсэл тэмүүлэл гарч ирдэг бөгөөд үүний тулд өмнө нь ямар ч хүч чадал байхгүй байв. Хувь хүний өсөлт хөгжилттэй холбоотой бэрхшээлийг даван туулахаас илүү чухал зүйл байхгүй.