Бүжгийн байрлал: бүжиг дэглэлтийн хичээл. Сонгодог ба орчин үеийн бүжигт хөл, гарны байрлал

2024 Зохиолч: Leah Sherlock | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 05:44

Бүжгийн байрлал нь ихэнх хөдөлгөөнүүд эхэлдэг бие, гар, хөлний үндсэн байрлал юм. Тэдгээр нь тийм ч олон биш юм. Гэхдээ эдгээр заалтыг боловсруулснаар сонгодог болон орчин үеийн аль алинд нь ямар ч бүжгийн сургалт эхэлдэг. Энэ нийтлэлд бид үндсэн байр суурийг нарийвчлан шинжлэх болно.

Сонгодог бүжгийн поз: өнгөрсөн түүх

Сонгодог балетын сургууль ямар ч бүжгийн чиглэлийн нэгэн адил үндсэн байрлалууд дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь үндсэн алхамуудын эхлэл, суурь болдог.

А нь 17-р зуунд Хатан хааны хөгжмийн академийн Францын балетын сургуульд үүссэн хэвээр байна. Энд нэр томъёоны бааз, бүжгийн анхны байрлалууд бий болж, дараа нь сонгодог болсон. Энэ бүхнийг үндэслэгч нь XIV Людовикийн балетын мастер Пьер Бошам юм. Бүх хөгжлийг П. Рамео "Бүжгийн мастер" номонд тэмдэглэсэн.

Бүжгийн дэглэлт дэх хөл гарны байрлал тэр цагаас хойш нэг их өөрчлөгдөөгүй. Мөн Рамогийн хэвлэл сонгодог болсон бөгөөд бараг бүх Европын хэл рүү орчуулагдсан.

Яагаад албан тушаал эзэмших шаардлагатай вэ?

Бүжгийн алхмуудыг зөв гүйцэтгэх нь сонгодог байрлалыг хэр сайн сурсанаас шууд шалтгаална, учир нь бүх хөдөлгөөн тэдгээрээс эхэлдэг.

Сонгодог бүжигт байрлал хамгийн чухал. Бүх байрлалыг гүйцэтгэх нэг дүрэм байдаг - бүжигчин эсвэл бүжигчин шулуун зогсох ёстой, гэдэс дотогшоо татагдаж, булчингууд нь цугларч, шулуун байрлалтай, өгзөг нь дээш өргөгдсөн байх ёстой.

Анхны позыг эзэмших нь сүүлийн хоёр зуун жилийн бүх балет, бүжгийн сургуулиудын бүжиг дэглэлтийн эхлэлийн эхлэл гэж тооцогддог. Эдгээр байр суурийг тайлбарлахад хэчнээн амархан мэт санагдаж болох ч эхний ээлжинд харахад тийм ч энгийн зүйл биш юм. Гүйцэтгэх техник нь нарийн төвөгтэй бөгөөд бие бялдрын бэлтгэл шаарддаг.

Хөлийн байрлал

Бүжгийн үндсэн байрлал хязгаартай. Тэдгээрийн тоо тийм ч олон биш - зөвхөн зургаа нь хөл, гурав нь гар. Бид тэдний талаар дараа нь илүү дэлгэрэнгүй ярих болно. Гэхдээ өөр өөр сурах бичигт энэ талаарх мэдээлэл бага зэрэг ялгаатай байж болно. Жишээлбэл, зарим хэвлэлд хөлний байрлал нь зургаа биш, тав, гэхдээ бид сонгодог хувилбарыг баримтлах болно. Яагаад зөрүүтэй байдгийг тайлбарлая. Зургаан үндсэн байр суурь байдаг ч буцах боломжтой таван байр л байна.

Эхлээд заалны голд байрлалуудыг судалдаг ба хөлний хазайлтанд анхаарал хандуулдаггүй. Ялангуяа оюутнууд бага насны хүүхдүүд эсвэл бэлтгэлгүй хүмүүс байвал. Оюутнууд хөл дээрээ бат бөх зогсож, ганхахгүй байх шаардлагатай, эс тэгвээс тэд нэг ч үйлдлийг давтах боломжгүй болно.

Позыг сурахыг санал болгож буй дараалал нь дараах байдалтай байна: зургаа, нэг, хоёр, гурав, тав, дөрөв (учир ньүүнийг эзэмшихэд хамгийн хэцүү гэж үздэг).

Эхний

Өөрөөр хэлбэл "өсгий нийлж, хөлийн хуруу нь салгасан" гэж бас нэрлэдэг. Хөл нь нэг шугам дээр байрладаг, хүндийн төв нь хөлний бүх хэсэгт жигд тархсан байдаг. Маш тогтвортой байрлал, оймсыг аль болох гадагшаа эргүүлж, өсгийтэй нь тааруулж байх ёстой. Байрлал нь хичнээн энгийн мэт санагдаж байсан ч урьдчилан бэлтгэлгүйгээр эхний удаа давтах нь бүтэхгүй.

Хоёр дахь

Бүжгийн байрлалыг автоматизмд оруулах хэрэгтэй. Бүжгийн урлагт амьдралаа зориулахаар шийдсэн эсвэл хоббигоо сонгосон хүмүүсийн цагаан толгойтой харьцуулж болно. Гэхдээ тайлбар руу буцах.

Хоёр дахь байрлалд орохын тулд хөлөө хөлийнхөө өргөн дээр тавиад эхний байрлал шиг эргүүлэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, оймс нь тусдаа, өсгийтэй нийцдэг. Энд гол зүйл бол биеийн жинг хоёр хөлний хооронд жигд хуваарилах явдал юм, эс тэгвээс байрлал нь тогтворгүй болно.

Гурав дахь

Бүжгийн байрлал бол бүх нийтийн зүйл юм. Энэ бол гол давуу тал юм. Тэдгээрийг нэг удаа эзэмшсэний дараа та сонгодог бүжгээс орчин үеийн хүртэлх янз бүрийн бүжгийн төрөл, чиглэлийг судлах боломжтой. Тэд бүгд эдгээр энгийн позууд дээр тулгуурлана.

Гурав дахь байрлалыг гүйцэтгэх техник: хөл нь үргэлж шулуун байна. Баруун хөлийн өсгий нь зүүн талын дунд наалддаг бол оймс нь хажуу тийшээ харагдана. Тэнцвэрээ алдахад хялбар байдаг нэлээд хэцүү байрлал тул оюутнуудыг машин дээр авчирч, зөвшөөрөх нь дээрхүлээ.

Дөрөвдүгээр

Манай бүжиг дэглэлтийн хичээл үргэлжилсээр байна. Мэргэшсэн, зөв гүйцэтгэхэд хамгийн хэцүү байрлал руу шилжье. Та баруун хөлөө зүүн хөлийнхөө урд хөлийнхөө зайд тавьж эхлэх хэрэгтэй. Дараа нь хоёр хөл нь өсгийтэй параллель байхаар хуруугаа гадагшаа эргүүлнэ. Гүйцэтгэхэд хамгийн хэцүү поз нь үлдсэний дараа төгс эзэмшсэн.

Энэ байрлалын хоёр хувилбар бий. Эхнийх нь баруун хөлийн өсгий нь зүүн хөлийн дунд эсрэг талд байрладаг. Үнэн хэрэгтээ бид хөлийг тарааж, гурав дахь байрлалыг гүйцэтгэдэг. Хоёр дахь тохиолдолд баруун хөлийн өсгий нь зүүн хөлийн хуруутай параллель байх ёстой бөгөөд баруун хөлийн хуруу нь зүүн хөлийн өсгийтэй зэрэгцэн байх ёстой. Үүнийг хийх сүүлчийн арга нь арай илүү хэцүү юм. Та эхний сонголтыг эзэмшсэний дараа л эхлүүлэх хэрэгтэй.

Тав дахь

Таны бүжиг дэглэлтийн хичээл эдгээр байрлалд суралцснаар эхлэх нь дамжиггүй. Тиймээс та дараа нь дадлага хийхэд хялбар болгохын тулд эхлээд онолтой танилцаж болно.

Тиймээс тав дахь байрлалдаа зөв зогсохын тулд оймс нь өөр өөр чиглэлд чиглэсэн баруун, зүүн хөлийг чанга дарах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, нэг хөлийн өсгий нь нөгөө хөлийн хуруугаараа хаагддаг. Энэ байрлал нь гурав дахь байрлалаас шилжихэд хамгийн хялбар байдаг. Мөн жингээ хуваарилах, тогтвортой байрлалыг хадгалах талаар бүү мартаарай. Энэ байрлал нь бүжгийн хөдөлгөөний эхлэл тул чөлөөтэй байх ёстой.

Зургаадах

Хамгийн хялбар поз, эхлэгчдэд ч давтахад хялбар. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л хөлөө хаах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд оймс нь болноурагш харж, бие биенээ чанга тэвэр. Энэ позыг мөн "хөл хамт" гэж нэрлэдэг.

Дээрх бүх үйлдлүүдийг хийхдээ биеийн байрлалыг дагаж мөрдөөрэй - мөр нь нээлттэй, хөл нь маш их сунасан байх ёстой, жин нь бүхэл бүтэн хөл дээр тархсан байх ёстой. Та зөвхөн эрхий хуруунд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Тэгэхгүй бол та тэнцвэрээ хадгалж, байрлалаа зөв гүйцэтгэх боломжгүй болно.

Гартаа анхаар

Балет шиг орчин үеийн бүжгийн сургуульд гарын үндсэн байрлалыг судлах хичээл ордог. Бүжгийн урлагийн орчин үеийн бүх чиглэл нь 17-р зуунд тавигдсан суурин дээр баригдсан тул энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.

Тиймээс гарт зориулсан гуравхан байрлал байдаг бөгөөд бусад нь тэдний өөрчлөлтүүд гэж үздэг. Энэ нь хамгийн түгээмэл боловч цорын ганц хувилбар биш юм.

Үндсэн байрлалыг тайлбарлаж эхэлцгээе. Мөр нь шулуун, гараа доошлуулж, хоёр гар нь дотогшоо харагддаг, бие биентэйгээ ойрхон, гэхдээ хүрч болохгүй. Тохой нь бага зэрэг бөөрөнхий, биеэсээ богино зайд байх ёстой, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг дарж болохгүй. Гар нь суга дор ч гэсэн биетэй зэргэлдээ байх ёсгүй. Хуруу нь хаалттай байх ёстой, гэхдээ үе мөч нь чөлөөтэй, зөөлөн байх ёстой. Эрхий хуруу нь дунд нь хүрэх ёстой. Гар нь мөрөн дээрээс эхэлсэн дугуйрсан шугамыг үргэлжлүүлэх ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд хугарсан (хурц өнцгөөр нугалж) харагдахгүй байх ёстой.

Хөдөлгөөний эхэнд эрхий болон дунд хуруу нь нээлттэй байвал хөдөлгөөнийг эхлүүлэх явцад хөлний ажилд анхаарлаа хандуулах үед тэдгээр нь тархдаг.илүү их, мөн сойзны харагдах байдал нь гялалзсан, муухай болно. Гарны байрлал маш чухал. Долоовор болон жижиг хурууны үзүүрүүд дугуйрсан эсэхийг шалгаарай. Энэ тохиолдолд гар нь хурцадмал байдлаас болж буурах ёсгүй. Тэр ямар ч үед өөрчлөгдөхөд бэлэн байх ёстой тул булчингаа бүү ачаал.

Гарт зориулсан балетын анхны байрлал

Эхлээд дээр дурдсан үндсэн байр сууриа эзлэх хэрэгтэй. Бүсэлхийнээс дээш байхын тулд гараа урагш өргөх хэрэгтэй. Тохой нь бага зэрэг нугалж, дугуй хэлбэртэй хэвээр байна. Хурц булан байхгүй. Та аль болох цуглуулсан, чөлөөтэй байх хэрэгтэй. Та дараагийн минутанд хөдөлж эхлэх хэрэгтэй болно гэдэгт бэлэн байх ёстой. Үүний зэрэгцээ гарын булчин чангарах ёстой.

Хоёр дахь гарны байрлал

Модерн бүжгийн сургууль ч гэсэн үндсэн байрлал дээр суурилдаг. Тиймээс ямар ч ноцтой бүжиг дэглэлтийн хичээл нь үндсийг сурахаас эхэлнэ.

Тиймээс бүх позын адил булчин чангарч, бие жигд байх ёстой. Мөрийг ажиглах нь чухал: тэд босох, унах, ухрах ёсгүй. Гар нь "хоёр" байрлалтай адил таны урд байгаа боловч бага зэрэг хуваагдана. Тохойнууд нь нугалж, харин унахгүй, булчингууд нь тэдгээрийг нэг байрлалд сайн байлгах ёстой. Гар нь тохойтой ижил түвшинд байна. Энэ байрлалд гар нь ихэвчлэн унаж унждаг тул түүнийг дэмжих шаардлагатай.

Энэ поз нь бүжгийн зөв байрлалыг бий болгоход хамгийн тохиромжтой. Эхлээд албан тушаал байх болнохиймэл дүр төрх, гэхдээ аажмаар та үйлдлээ автоматжуулж, зураг нь маш байгалийн харагдах болно. Та гар, тохойгоо дэмжих эсэхээ бодох шаардлагагүй болж, гар нь биеийн өчүүхэн хөдөлгөөнд хариу үйлдэл үзүүлж, хамгийн их илэрхийлэлийг олж авах болно.

Гуравдагч гарын байрлал

Эцэст нь гарны балетын сүүлчийн байрлал. Энэ нь ердийнх шигээ үндсэн байрлалаар эхэлдэг. Дараа нь гар нь дээшээ гарч, тохой нь дугуй хэлбэртэй хэвээр, гар нь нүдний түвшинд, бие биентэйгээ ойрхон, гэхдээ хүрч болохгүй. Та дээшээ харахгүйгээр гараа харах боломжтой байх ёстой.

Гар позыг ихэвчлэн хөдөлгөөнөөр хийдэг. Эхлээд та үндсэн байрлалдаа зогсох хэрэгтэй, дараа нь эхний, дараа нь хоёр, гурав, үндсэн байрлал руу буцах хэрэгтэй. Оюутнууд бүжиг дэглэлтэд зайлшгүй шаардлагатай хөдөлгөөнтэй ажиллахад анхнаасаа суралцдаг тул динамик дахь байрлалыг өөрчлөх дасгал хийх нь дээр.

Та тэдгээрийг эзэмших эхний алхмуудыг хийж эхлэх үед л тус тусад нь хөдөлгөөн болгон задалж болно.

Тиймээс бид бүжгийн урлагт гар, хөлийн үндсэн байрлал маш чухал гэдгийг мэдсэн. Үүнээс гадна мөчдийн байрлал, ялангуяа гар, хурууны байрлалыг хянах нь зайлшгүй шаардлагатай. Бүжиг бол урлаг төдийгүй хамгийн энгийн мэт санагдах хөдөлгөөнүүдийг хатуу, урт хугацаанд хийх шаардлагатай спорт юм. Үүнгүйгээр мэргэжлийн түвшинд ахих нь битгий хэл амжилтанд хүрэх боломжгүй.